vive na correria e não tem tempo
quer aprender a otimizar a sua energia
tem dificuldades em se concentrar
falta paciência para relacionamentos
não controla a ansiedade
quer ter mais foco e motivação
transformar a correria em PRODUTIVIDADE
melhorar a sua qualidade do sono entre outros HÁBITOS SAUDÁVEIS
Desenvolver um melhor AUTOCONTROLE e ser capaz de tomar BOAS DECISÕES
Há mais de 30 anos ensinando as pessoas a dominarem a mente diante de grandes desafios…
Graças a uma rápida tomada de decisão, eu consegui me salvar de um acidente que poderia ter sido fatal em um pouso de alta performance.
Isso só foi possível porque o meu nível de concentração e foco naquele momento estavam em máxima eficiência.
Não importa o quanto tecnicamente você está preparado para agir diante de uma situação de vida ou morte.
Mas sim, como você treina a sua mente todos os dias da sua vida.
Quantas vezes você já teve aquela sensação de que poderia ter feito algo melhor, se não estivesse com a mente estressada?
Quantas vezes você já sentiu falta de foco e motivação ?
Quantas brigas você já teve por falta de autocontrole?
Não, eu não vou te vender uma formula mágica que em poucos passos você vai se tornar mais produtivo.
Mas, sim, é possível você ter mais sucesso, dinheiro, saúde com simples técnicas aplicadas no seu dia a dia.
Aqui você vai aprender a colocar em prática ação da Auto Observação para ter uma leitura precisa de como, quando e porque se aprofundar no processo contínuo do autoconhecimento, sem precisar gastar tempo a mais no seu dia.
Entender como otimizar a energia para mudar um hábito.
Como funciona a sua própria mente
como ter mais força de vontade
como se colocar em um estado mental de maior nível de produtividade
como otimizar sua energia, em ações mais importantes para gerar resultados na sua vida
Como estar preparado para situações extremas e indesejadas
como gerenciar o seu estresse e a sua ansiedade
técnicas simples de respiração e meditação
Você vai aprender a recarregar a sua energia mesmo dormindo pouco
“Tive a oportunidade de trabalhar com o João a minha parte emocional através da mentoria personalizada e meditações guiadas, foi uma experiência fantástica! Mudou meu Mindset e me ajudou no processo de autoconhecimento. Com os exercícios, eu consegui desbloquear algumas crenças limitantes que impediam meu crescimento em várias áreas. Hoje me sinto mais confiante, disciplinado e seguro
O João é um profissional muito competente e dedicado. Indico e recomendo com certeza”
‘’Minha experiência foi muito enriquecedora! As atividades que consegui desenvolver me trouxeram paz, disposição e inquietação tbm, pq me mostraram aspectos que precisam ser trabalhados, claro que com respeito a mim mesmo. Reforçaram alguns pontos que já tinha trabalhado em outras experiências de treinamento com João.”
“Os áudios de meditação guiada do curso do João Tambor tem me ensinado de maneira simples e prática a introdução da meditação na rotina de minha vida.
E tem ajudado bastante no controle da ansiedade e do estresse no dia a dia. “
‘’Vários Insights… Pensamento padrão sendo automaticamente rebatido por outro mais construtivo e saudável. Estou reconhecendo os pensamentos padrões negativos automaticamente.
Levei até para o meu trabalho esse conhecimento. Parabéns! Da pra perceber o carinho e empenho na realização deste projeto.
Achei muito inteligente a maneira como vc disponibilizou as ferramentas. Coach, meditação, pnl, etc.
“Eu sigo um principio que é o seguinte, se você vai aprender com alguém, aprenda com alguém que pratica o que ele ensina (Walk the talk).
O João, ele é um mestre no que ele ensina, ele é a meditação em pessoa, quem conhece como ser humano, sabe que ele realmente pratica o que ele ensina. Além do conhecimento técnico que ele tem, tem verdade incluída nos ensinamentos que vem dele e isso faz a diferença”
Eu não sei por quanto tempo vou deixar nesse valor.
sim, faremos o nosso melhor para poder te atender bem.
E você pode tirar duvidas diretamente pelos grupos,
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