Gerenciamento de estresse e evitar o Burnout para a alta performance? Em 2006, eu vivi na pele o que significa estar em uma síndrome de Burnout, e na época eu não sabia como administrar a minha saude mental e equilibrar corpo e mente. Eu trabalhava dia e noite, sem respeitar os limites do meu corpo… Continue reading Minha Experiência com o Burnout